左目から見た世界

好きに生きるわ。

2014-07-04から1日間の記事一覧

chiroの巡るごはん 38

今日はとあるスーパーで、とうもろこしが安かったので3本買ってきました♪ スーパーにとうもろこしが並び始めると、「いよいよ夏だな~」って感じですね。 食材から季節を感じるのが、大好きだ(*^0^*)そしてはしごした別のスーパーで、いつもと違うコーナーをウ…

今日のおやつ 4

♪カープ カープ カープ広島 広島カープ~プリッツ 熱い想いのチキン味と カープかつ!真っ赤で!滾るわ~!(笑)プリッツ、かなりスパイシーで超好み! ハマる味だわ。ヤバ~い。 すごいペースでなくなっていく…… お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待割引券…

chiroの巡るごはん 37

今日の朝ごはん【お好み焼き】 豆腐 こんにゃく 卵 鰹節 えのき 舞茸 キャベツ 全粒粉 おから パプリカ 紅生姜 いわし粉 玉ねぎ+おたふくソース【かぶのジャーマンポテト風】 かぶ かぶの葉 ピーマン ハム じゃがいも 塩にんにくのたれ【パン】 ビタミンカ…

chiroの巡るごはん 36

昨日の昼ごはん【スープ】 アスパラガス しめじ 玉ねぎ チーズ スキムミルク 全粒粉 オリーブオイル コンソメ【カレー】 レトルトカレー 白米 黒米 こんにゃく 大根の葉 ごま油 海苔 鰹節 醤油【お好み焼き】 豆腐 こんにゃく 卵 鰹節 えのき 舞茸 キャベツ …