左目から見た世界

好きに生きるわ。

一人朝ごはん

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黒米ごはん セロリと油あげのふりかけ 玉ねぎとクリームチーズのポテトサラダ 茄子のえごま和えもどき

夫が会社に行ってから一人のそのそ朝ごはんの準備。
夫はこれと同じ内容を昨日の夜に食べていて、朝は黒米と茄子を食べていったようです。

セロリのふりかけはこの時に作ったもの。
http://nonamed.hateblo.jp/entry/2016/07/02/%E3%82%BB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%81%A8%E6%B2%B9%E3%81%82%E3%81%92%E3%81%AE%E3%81%B5%E3%82%8A%E3%81%8B%E3%81%91

一ヶ月くらい置いといても全然腐らない。
しっかり水分を飛ばして正解でした。

あ、これ夫のお茶碗だ。



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