2016-10-07 サイリウムヌードルしょうゆ味 食べたもの@インスタント 麺が軽い。 お腹が重たくならず、軽いまま食べ終えることが出来るのでお腹いっぱいになりたくない時にちょうどいいなと思いました。ちなみにサイリウムとは、オオバコの皮殻から精製される食物繊維のことだそうです。 これでお通じよくなった人いるのかな?