月曜日のごはん 朝ごはん【サラダ】 キャベツ トマト 玉ねぎ＋黒酢玉ねぎドレッシング【炭水化物】 Pasco バタースティック とうもろこし【ヨーグルト】 ヨーグルト マンゴーカルピスの原液 ドライフルーツ 洋ナシ オールブラン【その他】 スウィーツデザー…

お久しぶりです。 chiroの巡るごはんの時間です(何)試験が近くなったため、勝手にお休みしていましたが ごはんは毎日のように撮り、下書き保存で書き貯めていました。 全部で10記事ほどありますが、下書きがなくなるまで公開します。ではでは、7月5日辺りか…

話が前後しまくりですが(笑) 7月13日に行われた、食生活アドバイザー試験の話をします。 横浜駅にて。 どこかで見た絵面だな……と思ったらあ 思い出した！ これだ。 またスタイルで争ってる。女1 ｢私の方が胸でかいわよ｣ 女2 ｢はぁ？ 私の方が大きいし｣どっち…

前回の続き。 紙屋町地下のシャレオに、八天堂が出店していたので寄ってみました。 蛍光灯に引き寄せられる蛾の如く。 上、左下、右下の順にメロンパン チョコバナナ 八天ロール くりーむクロワッサン母さんや弟に見せてあげたくて、つい買いすぎました(笑) …

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山手十番館に来てみました！(画像は使い回しです) 外観と激しくミスマッチな暖簾。ここまで来たからには、オープンテラスでちょっとしたお祝いでも……や、やりたいじゃない！？(誰に聞いてるの) ｢一人でもいいですか？｣と聞くだけでも ドキドキ。無事入れても…

ずんずん歩いて、山下公園までやってきました。 大道芸を発見！ こんなところでもやっているんだ～。 観客がこんなに(^0^) 大道芸人の周りって、いつも観客が溢れて賑わっています。 見てて思うんだけど、芸だけでなく魅せるのも上手いのよね～(*^^*) 写真だ…

桜木町駅を離れて、アロハヨコハマのイベント会場を目指して歩きます(^0^)/ 昨日今日で開催されているので、せっかく近くにいるし行ってみたいなと。 前からちょっと楽しみでした(*^^*) 赤レンガで、なにやら美味しそうなイベントをやっていましたが、入場料…

桜木町に移動して～ 初献血！＼(^0^)／ なぜ献血するって？ そこに献血があったから。がしかし、血が薄くて献血できませんでした。 うん、よく立ちくらみするから、そんな気はしてた。 これまで以上に、血肉になるものを意識して摂らなきゃいけないなぁと思…

細かい説明はなし！ 横浜駅で、クッキーバニラドーナツと くりこ庵の白桃クリームたい焼き！ 白桃って書いてあるのに、いちごミルクみたいな味だった(笑)美味しかった(*^0^*) お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待割引券を無料で差し上げます。 欲しい方は…

食生活アドバイザーの3級試験が終わりました。 あー気持ちちょっと自由(笑) 積もる話は後にして、試験後特有の解放感を味わってきまーす＼(^0^)／ お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待割引券を無料で差し上げます。 欲しい方はこちらをご覧ください。にほ…

昨日は、食生活アドバイザー3級の過去問題をやっていました。 教材が送られてきたとき、初めて過去問題を見たときは、｢なんじゃこりゃ？？｣状態だったのに、今は…… まるでクイズやゲームみたい^^ 楽しい♪ 勉強範囲、全部はできなかったけど ｢なんじゃこりゃ…

お母さんがワークショップに参加して作ったスイーツデコフレームに、青空写真を入れてみました。お母さん曰く、｢ガキんちょばっかりで、大人一人で参加するのは無理｣だったそうです。なので友達を誘って参加したのですと(*^_^*)しかしその後、友達の方がスイ…

どうせダラダラ食べ続けてしまうなら、お菓子を小魚に変えてしまえ。という半実験、半ヤケな気持ちで食べています。嫌いじゃないけど、好きなものじゃないからかなぁ。食べても食べても満足できない気がします。う〜む。 おまけ 育ち盛りか…150センチしかな…

台風が来る前に、買い物に行ってきました。 昨日夫に、｢籠城できるだけの非常食買っておいて｣って言われたんだけど 水は2リットル5本以上あるし インスタントや袋麺もいっぱいあるし レトルトもあるし カロリーメイトもあるし…… 台風の中歩くようだけど、徒…

薔薇がもう散ってきた…… お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待割引券を無料で差し上げます。 欲しい方はこちらをご覧ください。にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

昨日、久々に大物のGが出た。 呑気に壁沿いを這っているから、玄関まで追い詰めてGキジェットで仕留めたが その間、顔色一つ変えず悲鳴一つあげず 事務的にGを倒した自分になんか萎えた。 女子力って知ってるか自分。 お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待…

食生活アドバイザーの3級試験まで、あと1週間もありません。 勉強せねば。 ユーキャンで買ったテキストは2冊あって、1冊はほぼ覚えたんだけと、もう1冊はまだ開いてすらいないw やべえ！これじゃ間に合わん！(焦るの遅いよ) ので、料理している場合じゃない…

昨日、夫が夜遅くに帰ってきて…… なぜかノーゲーム・ノーライフを見て。 午前1時を過ぎたところで、夫が｢牛丼食べに行こうぜ！｣ (近くに吉○屋がある)行くわけねえだろ(#^ω^) 冷蔵庫内の残り物で我慢してもらいましたが、逆に火をつけてしまったか…… お酒を開…

日付をまたいだので、昨日の晩ごはん【ニラ】 ニラ にんじん ライトフレーク 卵 えのき 舞茸【スープ】 にんじん たまねぎ しめじ 100%かぼちゃフレーク スキムミルク 全粒粉 オリーブオイル コンソメ【その他】 玉ねぎ 納豆 じゃがいも 蕎麦湯実は昼ごはん…

とうとうモネが枯れてしまったので…… 我が家に新しい子をお迎えしました。 お花屋さんで買った、一輪挿しの薔薇です。モネはスーパーのおまけでもらった子だけど、花屋で自分用の花を買うのはこれが初めてです。 どんな花にするかは決めていなかったけど、花…

今日はとあるスーパーで、とうもろこしが安かったので3本買ってきました♪ スーパーにとうもろこしが並び始めると、｢いよいよ夏だな～｣って感じですね。 食材から季節を感じるのが、大好きだ(*^0^*)そしてはしごした別のスーパーで、いつもと違うコーナーをウ…

♪カープ カープ カープ広島 広島カープ～プリッツ 熱い想いのチキン味と カープかつ！真っ赤で！滾るわ～！(笑)プリッツ、かなりスパイシーで超好み！ ハマる味だわ。ヤバ～い。 すごいペースでなくなっていく…… お知らせ☆ ロイヤルウイングの特別優待割引券…

今日の朝ごはん【お好み焼き】 豆腐 こんにゃく 卵 鰹節 えのき 舞茸 キャベツ 全粒粉 おから パプリカ 紅生姜 いわし粉 玉ねぎ＋おたふくソース【かぶのジャーマンポテト風】 かぶ かぶの葉 ピーマン ハム じゃがいも 塩にんにくのたれ【パン】 ビタミンカ…

昨日の昼ごはん【スープ】 アスパラガス しめじ 玉ねぎ チーズ スキムミルク 全粒粉 オリーブオイル コンソメ【カレー】 レトルトカレー 白米 黒米 こんにゃく 大根の葉 ごま油 海苔 鰹節 醤油【お好み焼き】 豆腐 こんにゃく 卵 鰹節 えのき 舞茸 キャベツ …

今日の朝ごはん【スープ】 アスパラガス しめじ 玉ねぎ チーズ スキムミルク 全粒粉 オリーブオイル コンソメ くるみ アーモンド 【ヨーグルト】 ヨーグルト マンゴーカルピスの原液 ごろっと野菜のグラノーラ くるみ アーモンド【お好み焼き】 豆腐 こんに…

今日の晩ごはん 自分で言うのもなんだけど、ご馳走だ～～～！【真ん中のお皿・かぶのジャーマンポテト風】 かぶ かぶの葉 ピーマン ハム じゃがいも 塩にんにくのたれ トマト オクラ 玉ねぎ＋ごまドレッシング きんぴらごぼう【右のお皿】 大豆 大根 えのき …