晩ごはんの支度をなんにもしていないので
食べて帰ることにしました。
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ベルクという大型スーパーの屋上にあるサイゼリヤ。
鶴見駅近くにいたはずが
いつの間にか森永橋周辺にまで来ていました。
運動した分以上のカロリー
摂取必須(笑)
お腹空いてるから余計に美味しい~(*´ω`*)
サイゼリヤに入る前に
ブルガリアヨーグルトを450グラム食べています。
私の腸内環境はあまりよろしくないので
最低でも2週間はブルガリアヨーグルトを食べ続けてみます。
善玉菌強化週間だ!
2週間後はどうなっているかな。
自分の体を使った実験みたいでドキドキします。
体調が改善されることを願って頑張ってみよう。