朝ごはん 納豆 わさび菜サラダと一緒に。
体がすんごい浮腫んでいます。
心なしか顔の輪郭もぼやけているような。
生姜ココアを飲んで寝てもお通じがありません。
ラインで弟に相談しました。
心当たりを聞かれたので2～3日前の記憶を遡ってみると、パンやパスタばかり食べています。
小麦粉の取りすぎ！？Σ
バケット一気食いが効いたのか？(/ー￣;)
弟が浮腫の対処法を調べてくれました。
胃がだいぶお疲れのようなので、しばらくお粥で様子をみるようにとのこと。
はぁーぃ。
大好きなパンはちょいとお休みかな。
いま土鍋でさつまいも焼いてます。
小麦粉でないからセーフ？
