仕事に行く関係上、AM5:30には家を出る生活をしている。朝起きて、家を出るまでの時間に家事をする習慣を落とし込みたくて昨日からAM4:00に起きることを決めた。のだけどただ起きるだけじゃ挫折するから「4:00に起きて床を箒で掃くぞ！」というのを起きる目…