左目から見た世界

好きに生きるわ。

chiroの巡るごはん 62

というわけで、今日の朝ごはん
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おからコロッケサンド … パスセレのフォカッチャに オリーブオイルを塗って 千切りキャベツ コロッケを挟んで おたふくソースをトッピング

豚ヒレ肉の紅茶煮サンド … 白パンに 千切りキャベツ 豚ヒレ肉を挟んで

空振菜とこんぶのおかか和え … こんぶは味付きの市販品

にんじんときのこのポタージュ … しいたけ しめじ えのき トマトも入ってます

 … デザート


今日も朝からボリューム満点^^
でも、意外とペロッといけちゃう。
やっぱりコロッケを油で揚げていないから、胃には優しいのかも。
ポタージュは野菜ときのこがたっぷりです。
食物繊維たっぷりで、打倒便秘だ!(笑)

ごはんを食べたら、爆睡してしまいました。
寝付きが浅かったからなぁ……眠い眠い。
困ったな。昼まで寝てちゃ、なんにもできない(>_<)



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