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左目から見た世界

好きに生きるわ。

コミュニティカフェにて

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黒ぽん(黒豆)を使って
・黒ぽんそのまま
・黒ぽん入りごはん
・黒ぽん茶
を作りました。

黒ぽんはそのまま食べても美味しいけれど、お米と一緒に炊いてもお茶にしても美味しいという、一石二鳥も三鳥もお得な品です。

また黒大豆の健康効果として、
・血液をサラサラにする
コレステロール低下
・女性ホルモン低下に関わる症状の予防
・便秘改善
・脳の活性化
・精神の安定
・視力回復、眼精疲労回復
が期待できます。

■凄すぎる!黒豆の13の効果(効能)・カロリー・栄養
 http://yase.tech/1838.html

美味しく食べて健康に。
いつもの料理に黒ぽんを♪
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お客さまが1個300円もする桃をご馳走してくださいました!
皮を剥かずとも甘い香りがふわ~んと漂ってきます。
口いっぱい幸せを味わいました。
ありがとうございます、美味しかった!(*^O^*)



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