謎の葉とツナの炒めもの

名前の分からない葉っぱとツナを一緒に炒めてみました。

パルシステムで買ったツナフレーク♪

ごはんに混ぜておにぎりにする予定でしたが、夫が「葉っぱが食べたい」と言ってそのまま食べてしまいました。

半分残ったのでおにぎりに使います^_^

そうじ用ハンドモップ

今まで何度も似たようなの買っちゃあ処分しているのに、なんでまた買うんだ(^O^;)

やり始めは楽しいんだけどな〜（笑）

おにぎりと味噌汁

おにぎりアクションとごはんの食べ方改善により、ごはんを食べるのが楽しくなりました(๑´ڡ`๑)

小松菜、長ネギ、ベーコンのおにぎり

コショウを入れてみたら美味しかった♪

お米とコショウの組み合わせにハマりそう。

ぬるっぱと小松菜の葉の味噌汁
細かく切りすぎて、ぬるっぱと小松菜の見分けがつきません（笑）
特にぬるぬるはしていない模様。

キュウリと海藻のたたき

薄い塩味。味噌汁があるからいっか。

★途中★ハートフル・ポートにて

Sさん、Iさんと一緒に、「歌とギターのオータムコンサート」に参加すべく、ランチタイムからお邪魔しています。

「おふくろのお昼ごはん」
今日のおかずは「カレイの唐揚げ 香味ソースがけ」

コンサートが始まったのでまた後ほど！

ごはんと味噌汁

テーブルが昨日のまま（笑）

この野菜たちどうするかなぁ〜と思いながらごはんを食べています。

どう悩んでも、おにぎりの具と味噌汁にしかならないと思うけど（笑）

今日はお昼からハートフル・ポートに行ってきます(^_-)-☆

【神奈川】無農薬野菜いろいろ

旭区の野菜直売所で買った小松菜、ピーマン、栗。

横浜駅の無農薬野菜のお店で買ったぬるっぱ。

厚みがあって、包丁で刻むと弾力で跳ね返してきます。いい手応え♪

葉っぱの強い香りがします。

ぬるっぱ（オカワカメ）はマグネシウム、亜鉛、カルシウムなどのミネラルの他に、ビタミンAも豊富。野菜というよりも薬草というイメージのようです。

こちらも横浜駅の無農薬野菜のお店で買いましたが、名前を控えるのを忘れてしまい、分からなくなりました^_^;

葉っぱは4〜5枚入っていて、外側から見えない部分が黄色くなっています。

やっぱり値引き品に手を出すんじゃなかった；；

さぁてどう調理しようかな。

★途中★旬の穫りたて露地野菜

うー、すごい雨。濡れずにいられない。

映画の後は、旭区の野菜直売所で買い出しをしました。

小松菜、ピーマン、栗をゲット。
横浜駅では「ぬるっぱ（オカワカメ）」など珍しい野菜をゲット。
なんでもかんでもお味噌汁に入れていただきます♪