異変？

塩を摂るようになって

体にすぐ変化が出ました。

☆体重が2キロ増加
☆酷い便秘
☆トイレ（小）に行く回数が減少
☆脚がむくむ

これはちょっと…(￣ヘ￣;)

塩の摂りすぎか水分の足りなさすぎか？

またミネラルウォーターが私の体質に合っていないのかも。

明日OS1買って飲んでみて、体の変化の様子を見てみます。

体重たくて辛いけど必ず何とかする。

頑張るぞ私。