一昨日の話。
今朝の体重 42.9kg (前日の夜 43.4kg)
体脂肪 22.8% (前日の夜 20.8%)
43キロ切りました！
あと少しで元の体重に戻る。
体脂肪が前より減ってきてるのが嬉しい♪
筋肉がついてきた証拠だといいなo(^∇^)o
今日もウォーキングがんばろう！
↓↓
今日は雨。
というより、今日からしばらく雨続きだそうです。
土曜日に、夫とふたりで京都に桜を見に行く予定をしていたのだけど、雨予報で中止になりました。残念。
大阪で桜をいっぱい見ておいてよかった。
ピンクと緑が半々くらいの桜の木。
よく見たら同じ枝から花と葉が生えています。
同じ枝には生えないというのは気のせいだったか(笑)
だーれもいない静かな公園(？)…
すっかり鳩と雀の憩いの場になっています。
シロツメクサと蒲公英。
桜吹雪！
すごい勢いで散っていく。
この調子じゃあっという間にはげそう。
みかんの木！
大阪に来て、変わってるなと思ったこと。
大阪では、ゴミは家の外に置いておくようです。
そしてそれを、ゴミ収集車が拾い集めていきます。
初めてこれを見たとき、カラスに狙われないかとびっくりしました。
横浜でやったらあっという間に道路がゴミまみれになるから。
ちなみに、ゴミを家の外に出すのは一軒家がほとんどで、うちはマンションなので共同のゴミ捨て場にゴミを捨てています。
落書きかと思った(笑)
こんな目で見つめられたらびっくりする・゜・(ﾉ∀｀)・゜・
気になる看板発見。
淡路島活性化推進委員会の淡路島カレー。
美味しそう
食べてみたい。
見たことのない花を見つけました。
オレンジのラッパがいっぱいで可愛い♪
満開になったばかりの桜が綺麗に咲いています。
今年はいっぱい桜が見られた。
傘にも桜が咲きました♪
今回のウォーキングも無事クリア。
なんだかんだで、一度外に出たら2時間以上歩いています。
おまけ*
ロールケーキが食べたくて急いで帰宅！(笑)
モンテール５Ｐ とろける生ロール・深まるバニラ
夫が買ってきてくれました(人*´∀｀)｡*ﾟ+
なるべく17時までに食べ終わるなら、どの時間に何を食べてもいいようにしています。
バニラビーンズたっぷりで美味しかった～♪
ありがとう夫！
ご馳走さまです♪
