
ぶんず入りごはんが炊けました。

焼き鯖を乗っけます。

粗めにほぐしたらしゃもじで軽く混ぜてできあがり。

ぶんずと焼き鯖入りごはん!

鯖をほぐす前の様子。

豆乳ヨーグルトが不味かったので
余っていたおかずと国産レモンを入れて
シチューになってもらいました。
おまけ*

夫が炙りサンマを持ってきました。

炙りがもの足りない…のはさておき
味が濃い。
2〜3日ろくに食べなかったから味覚がおかしくなっているのかな?

ぶんず入りごはんが炊けました。

焼き鯖を乗っけます。

粗めにほぐしたらしゃもじで軽く混ぜてできあがり。

ぶんずと焼き鯖入りごはん!

鯖をほぐす前の様子。

豆乳ヨーグルトが不味かったので
余っていたおかずと国産レモンを入れて
シチューになってもらいました。
おまけ*

夫が炙りサンマを持ってきました。

炙りがもの足りない…のはさておき
味が濃い。
2〜3日ろくに食べなかったから味覚がおかしくなっているのかな?