蒸かして皮を剥いたじゃがいも、人参、里芋を
きざみにんにく、すりおろし生姜、オリーブオイルで炒めて
カレー粉、パプリカパウダー、クローブパウダー、ガラムマサラ、有機クミン、ナツメグ、唐辛子、黒コショウなどで味つけをして
トマトジュースで煮込んで
チーズを乗せてオーブンでチンしたらできあがり。
体がカッ!と熱くなります。
スパイス、カプサイシン、生姜、にんにくが大好きで
隙あらば食べたくなるのはどうしてだろうと思っていたけど
カッとなった勢いて家事をしました。
やる気スイッチが入ったの自分でも分かる♪